МОЯТ ЕКИП
PhysioFit е моята вечнопроменяща се мечта, която сбъднах благодарение на страхотни хора около себе си. Когато никой не знае какво точно е това , което правиш и с какво се занимаваш, понякога е самотно. За това се чувствам изключително привилигерована да работя с хората от своя екип. Всеки един страстно отдаден на това, което прави. Описала съм ги с по две думи, която олицетворяват едни от най-добрите им качества, но това далеч не е всичко, което представляват.
ПОСЛЕДНИ СТАТИИ
Естествени лубриканти – мисията възможна
Лубрикантите и сексуалното изживяване – една твърде деликатна тема, за която рядко се осмеляваме да търсим отговори. Вагиналното овлажняване [...]
Пилатес за бегачи
Бягането е сред най-пълноценните тренировки, с които можем да се погрижим за здравето на тялото, психиката и тонуса си. Бягането обаче е интензивен спорт и е важно да знаем къде е балансът между физическите ни възможности и наторваването, така че да развием оптимални резултати. Безспорно можем да подобрим представянето си, ако включим пилатес към тренировъчната си програма.
Спорт по време на цикъл
Кога и как да спортуваме Месечният цикъл на всяка жена се отразява на физическата й активност в различни аспекти. По време [...]