ФИЗИОТЕРАПИЯ
КЛАСОВЕ
БЛОГ

Последни Публикации

  • Womens hands hold intimate grease and a red heart shape on a pink background

Естествени лубриканти – мисията възможна

септември 12th, 2021|0 Comments

Лубрикантите и сексуалното изживяване – една твърде деликатна тема, за която рядко се осмеляваме да търсим отговори. Вагиналното овлажняване е онзи ключов фактор, пряко свързан с удоволствието за жената по време на [...]

Пилатес за бегачи

юни 24th, 2021|0 Comments

Бягането е сред най-пълноценните тренировки, с които можем да се погрижим за здравето на тялото, психиката и тонуса си. Бягането обаче е интензивен спорт и е важно да знаем къде е балансът между физическите ни възможности и наторваването, така че да развием оптимални резултати. Безспорно можем да подобрим представянето си, ако включим пилатес към тренировъчната си програма.

  • Спортуване-по-време-на-цикъл-1

Спорт по време на цикъл

ноември 26th, 2020|0 Comments

Кога и как да спортуваме  Месечният цикъл на всяка жена се отразява на физическата й активност в различни аспекти. По време на основните етапи на цикъла женското тяло е подвластно на редица физиологични и [...]

Нашите Услуги

grafik physiofit

Абонирай се за нашия бюлетин